Innføring i inneklatring:
Her får man en enkel innføring i det som kreves for å klatre innendørsvegger på en trygg måte. 2 – 4 timer.
Innføring i topptauklatring utendørs:
Klatreaktivitet på klippe i nærheten (ev. etter deltakernes ønske). Her vil man lære de mest elementære kunnskapene, slik at man kan få prøvet seg litt i fjellveggen.
Klatrekurs for nybegynnere:
Dette er et kurs for deg som ønsker å drive videre med klatring på egen hånd. Her lærer man hvordan man på en trygg måte, kan lage egne forankringer til både topptau- og annen type klatring. Man får også anledning til å lede ruter med flere taulengder. Det er ment at man skal få et spekter av kunnskap å bygge videre på, slik at man sammen med en venn kan trene videre og etter hvert klatre i fjellet på egenhånd
Kurset varer 4 dager.
Kurs for innendørs-instruktører:
Dette er et kurs for deg som skal drive opplæring i klatring på en innevegg eller ha med andre (barn, ungdommer, elever, idrettslag eller ev. andre uerfarene) på klatreaktivitet. Kurset gir deltakerene den kunnskapen som trengs for å få Norges Klatreforbunds (NKF) godkjenning som Instruktør inne. Kursbevis blir tildelt fra NKF etter gjennomført kurs.
Opptakskrav: Deltakerene må kunne klatre (lede) enkle ruter på egenhånd.
Innføring isklatring:
Dette er et tilbud de som har klatret en del og ønsker å prøve isklatring. Her får man en innføring i hvordan man beveger seg på bratt vinter is. Underveis diskuteres temaer som bekledning, isens egenskaper, forankringer, plassering av standplasser m.m. Det blir anledning til å prøve forskjellig typer økser og metoder.
Kurset varer en helg. Deltakerene stiller med vintertøy og kraftig fottøy.
|